Социална мрежа за здравето - с грижа за вашето здраве

Общо приети главни симптоми на депресията

• 1. Загуба на тегло и отслабване или противоположното, увеличен апетит и напълняване;
• 2. Смущения в съня - трудно заспиване, често събуждане, ранно събуждане или силна сънливост;
• 3. Силна активност или силна пасивност;
• 4. Внезапна загуба на интерес към обичайните дейности, дори загуба на желание за интимност с партньора;
• 5. Загуба на енергия, безразличие, чувство на умора;
• 6. Усещане за празнота и безсилие, чувство за вина без видима причина;
• 7. Проблеми с концентрацията и липса на чиста гледна точка;
• 8. Негативен заряд от мисли свързани със смъртта.

Наличието на пет от тези осем симптома подчертават наличието на клинична депресия, а при по малко 3-4 е налице депресия.

Депресията е силно изявена в постоянност на плаващо разстройство на настроението ни. В днешно време настроенията, като тъга, скръб, и въодушевление са неизменна част от съвременния начин на живот и много трудно може да се разграничи 'нормално' от 'ненормално' настроение.

Клиничните депресии са широкоспектърни и променливи между леки депресивни чувства до силни самоубийствени и нараняващи. Леката депресия е известна още и като двойна депресия, защото страдащите, често я изживяват с пристъпи, като тези на клинична депресия. 

За да се постигне напълно диагностициране на наличие на лека депресия страдащия трябва да има депресивни настроения повече от две години а при подрастващи по-малко една година и трябва да има наличие поне на няколко от следните симптопми:

• Липса на самочувствие и увереност;
• Песимизъм и отчаяние;
• Липса на интерес към ангажиментите и живота;
• Странене от социални дейности;
• Размисли за миналото и усещане за вина;
• Нервни избухвания;
• Липса на концентрация и желание за взимане на решения.

Защо милиони хора по света страдат от Депресия?

Над 20 милиона хора по света страдат от клинична депресия, а много повече от тях взимат антидепресанти, в голям процент от тези хора дори не боледуват от депресия. Има различни теории, които се опитват да дешифрират отговора на въпроса (Защо милиони хора по света страдат от Депресия?).

• Вътрешна агресия. Този признак се наблюдава в много боледуващи, но няма сериозни доказателства;
• Загуба. Тази теория кореспондира с ефекта от загуба, която се преживява от болните;
• Отношенията между различни личности. Лекуващите подкрепящи тази теория твърдят, че депресията е последица от манипулативно поведение в резултат от неуспеха да се влияе върху различни личности на база: сърдене, мълчание, пренебрегване и др. И в случаите, в които този метод не действа проблемът се задълбочава;
• Заучена безнадеждност. Тук проблема се визира върху умишлени песимистични чувства;
• Биогенните Амини. Депресията е в резултат на нарушено биогенно равновесие на амините;
• Аналитично или адаптивно преживяване. Според модела депресирания човек се опитва да разреши сложни социални проблеми.

Предполага се, че теорията за 'Заучената Безнадежнст' е водещата причина за попадане в кръговете на депресията.

Очаквайте още по темата за депресията:

- Серотонин, ключов фактор при наличието на депресия;
- Лечение на депресията;
- Възможни причини за наличие на депресия;
- Хормонални фактори;
- Токсични среди;
- Хранене и здравословен живот срещу депресията;
- Хранителни вещества в помощ срещу депресията, витамини, минерали и др.