Как да се предпазим или с какво можем да засилим имунитета си. По-голямата част от работещите хора прекарват деня в затворени помещения, контактуват с много и различни хора на работното си място, в градския транспорт, театър, кино и т.н. Наистина е трудно да се предпазят ефективно от невидимите вируси около тях. Всеки малко или много решава в този период да взима повече витамини, поне един час на ден разходка в парка и много други.
За натуралния пчелен мед и другите пчелни продукти всички са чували и малко или много ги употребяват, особено в сезона на настинките и вирусите. Някои сигурно също знаят, че чистият мед освен за хапване става и за масаж. Меденият масаж на гръб има за цел да засили кръвообращението в тези зони, а от там рефлекторно подобрява работата на вътрешните органи, посредством зоните на Захарин – Хед. Стимулира имунната система и има детоксикиращо въздействие върху организма. Ако този масаж бъде предшестван от 30 минутен престой в Инфрачервена кабина ефектът се увеличава.
Препоръчвам Ви през студните зимни дни веднъж седмично да правите тази комбинация и ще забравите за вирусите.
Публикувано от : Рехабилитационен център "Свети Наум"
Мнения, коментари и оценка за Сезонът на вирусните инфекции
